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嫌なことが起きた時に感情を切り替えるコツ

25.05.28

予想外の嫌なことが起きた時に、「どうしてこんなことになってしまったの？」「わたしの何がいけなかったんだろう？」「あ〜、こんなことになって嫌···

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