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ネガティブな感情が出てきたときに気づきたい心のパターン

25.05.07

「いつも喜んでいよう」と心掛けていると、 ネガティブな気分になった時に、「また落ち込んでる…」「なんでこんなにイライラするの？」と、自···

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